从宏观上理解，其实是一个意思的。从发展和起源上来说都是一样的。只是有时候用在了不同的地方，所以就有了不同的叫法。体验与户外的差别无非就是户外特指了在户外的培训，而体验式更广泛一点~现在有专门拓展培训师~~不过没有明确的国家组织的有关部门专门的认证~

style:normal;font-size:10.5000pt;mso-font-kerning:1.0000pt; >体验式培训包括户外拓展培训，像一些野外生存考验，夏令营，室内拓展，企业内训等都可以归为体验式培训。户外拓展着重在户外，利用户外场地，资源设计一些学习项目，以期达到培训目的。

拓展培训和户外拓展培训有一个从属关系，拓展有室内和 室外（户外）之分，现在也有专门的户外拓展培训这个行业，拓展培训师，也有称讲师，教练，在国内还不是很规范吧。

体验式培训包括户外拓展培训，像一些野外生存考验，夏令营，室内拓展，企业内训等都可以归为体验式培训。户外拓展着重在户外，利用户外场地，资源设计一些学习项目，以期达到培训目的。

体验式培训是既令人兴奋又富有挑战性的，它包括很多不同的内容，像是针对个人或团队解决问题的行动，肢体上的挑战，游戏，仿真练习，组织练习，分享时间，有指引的冥想，及有组织的互动。

而户外拓展训练是指通过专业的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练，但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到极大的满足。